障害者の就労支援センター
0時半就寝→4時起床
なにか良いことをするとき、それが偽善でも別にええと思うで、人の役に立って人に迷惑かけなければ。
逆に、自分はなんもせんと「偽善だ！」と叫んでるやつは何の役にも立ってないくせに口だけはうるさいただの悪。
5時就寝→6時半起床
目的とか目標がないとモチベーションは下がる。
オレの今のモチベーションは大切な人ができた時にちゃんと支えられる経済力を手に入れるため。この後に及んでまだ女の人を諦めてないっていうね。笑
それがなければもっとサボってるやろな、、、
昔、彼女と電話で大げんかになり、「じゃあ女の電話番号全部消したら許す！」って言われた。
翌日、彼女の前で連絡先を消した。
前日、オレは徹夜で連絡先を全部ノートに書きうつしておいた。
Twitterは気にせんと好きな事をツイートしても全然問題ないと思うで、オレは。
例えば100リツイート、200いいねがついたツイートがあったとして、それでも変なリプが飛んでくるのは1つか2つ。
それがもし来たら退治したらいいだけ。蚊を退治するのとおんなじようなもん。
害虫はどこにでもいるのさ！
昨日、かなちゃんがツイートしてたのを見てスヌードを引っ張り出した、マフラーより使いやすいで！
今日行った就労支援センターやけど、既に少しでも働いてる人はダメみたい😔
やる事は障害者雇用とか一般雇用を目指す為に施設のサポートを受けながらプログラムを自分で組んで、資格とかの勉強をする事。
お金は出ないけど、作業所よりは将来性があると思うで！
社会復帰をしたい人はいいと思うわ！
オレに色々と悩みとかを相談してくれる人がいてくれるのはむっちゃありがたいねんけどな、責任は取られへんから、ほんまにオレの言ったことを実行する時は、あいつはほんまに信頼できるのか？大丈夫か？って1回考えてからにしてくれよな！
17時就寝→18時起床
相手に自分のことを好きかどうかを聞く時間があれば、先に自分が相手のことを好きだと伝えたい。
たとえ会えなくても存在してくれるだけでいい。
遠慮なく好きだと伝えられる相手がいるだけでありがたいこと。
今夜は不思議とそんな事を考えるロマンチックな夜。
まぁ、オレは一人だけどな！
「ごめん、付き合えない」「ごめん、別れて」って言葉を聞きすぎると、そっちの方が当たり前になってくるから不思議。
慣れって大事✨
ふられた時とかに「あんな女、付き合わなくて正解だよ」とか言うてくるやつ。
慰めのつもりかも知らんけどそれが1番デリカシーないからな、気づいた方がいい。
そういうのはだいたい友達おらん。
オレたちみたいのは、どれだけ短い時間で効率よく作業ができるかがポイント。
普通の人が4時間でやることを3時間でやり、1時間寝る時間にあてる。
今の状態で普通の人より効率よくできるようになれば、寛解した時に一気に逆転だぜ！！
選択肢は少ない方がいいけど好きなものは選びたい
0時半就寝→6時起床
知ってる人は知ってると思うけど、オレは意外とほんまの生々しい下ネタが大嫌い。
聞いてるとリアルに体調が悪くなる。そんなもんは当事者2人の秘密にしておけばいい。
品がない。あくまでもオレの価値観やで。
オレの場合は美容、双極性障害、WEBというものがあるから美容系のTwitterアカウントを回したり、自分の過去の体験をホームページ化できてる。
今はまだ小さいけど、徐々に大きなものに育てていこうと思ってる😊
「言い続ければ願いは叶う！」
というのは大嘘。
なぜなら毎日「女、女、女」って言い続けて早7年。
オレが何が言いたいかわかるやんな？
っていうのは軽いジョーク。
ほんまに叶えたくて努力すれば大体の事はいけると思うで。オレは。
10時本川越。
13時帰宅。
そういえば最近「あなたをブロックしました」っていうのを見なくなったな、みんなありがとう。
こんにちは、のように毎日見てた時期があったけど。笑
14時就寝→15時起床
今、フォロワーが1310人から1人減った。そんなんはどうでもいい。
それよりも1309人のみんな、どうもありがとう！！！
腹が立った時は「なにで怒ってんだろう？どうすれば怒らなくてすむんだろう？これから怒らないためにはどうすればいいんだろう？」とかを一回でいいから考えた方がいい。
それでも納得がいかなかったらブチキレろ！！行けー！！！
オレはポジティブだと言ってもらえることが多いけど、基本ネガティブ。
楽しい事を探す能力には自信があるけど、それはネガティブで苦しい生活から抜け出したくて培ってきたもの。
結果として自分が楽に生活できるならポジティブでもネガティブでもどっちでもええねん。
パソコン、読書、部屋の片付け。
部屋が散らかってると作業に集中できないし、「あれはどこへやったっけ？」と物を探す無駄な時間も増える。
部屋をキレイにしておくのは大事やで😊
オレは本(小説以外)を10分以内で読む。
でも、これはほんまに流し読みでOK。内容がどうとかじゃなくて大事なんは時間。
それから2回目を読んでみると頭への入り方が全然違う！！
たった10分の流し読みでも断片的には脳に入ってる。
だから、うつ状態で以前より活字が読めなくなった人にもおすすめ！
選択肢が増えるだけで選ぶのだけで疲れるから、なるべく選択肢を減らす方がいいねんけど、オレは洋服の組み合わせを考えて選択するのが好き。
好きなものには選択の時間をかけてもいいね😊
去年は脂肪も見た目もきれいにした✨
朝食は酵素ドリンク、ヨーグルト、ヤクルト、寒天と野菜スープを混ぜたやつにしてた。
2、3ヶ月で減量成功した。
ちなみに64キロの時のお腹を公開処刑しよう！
お腹出すぎて、スーツもシャツもかわいそう。一番かわいそうなのはベルト、はち切れそう😔
今はちゃんとこれくらいになったよ(5月撮影)
専門の時、違うクラスのオレのファンっていう子にアドレス聞かれたから教えてメールしてたら、3日後くらいに「ジョーくんって面白いって聞いてたけど、メールつまんないね」って一瞬で振られた事がある。
おもろいメールって何？そんなん無理やで。
駅からの帰り道にラブホテルがあるから必ず通らなあかんねん。
毎日が罰ゲーム。
仲良くしてくれる人にはそれ以上の好意で返す。うっとおしいのはすぐに撃退する。
これは人間として普通の在り方やと思うで、オレは。
イケメンは王子様。
オレはおじさま。
パソコンをYOSHIKIのピアノのようにして
0時半就寝→2時半起床
今日はこれ。ダイエットアドバイザーが聞いて呆れるぜ。
明日体重計乗ろう、、、
本を読んだりして「すごい良い刺激になった！頑張ろう！」って思った瞬間、その内容の何か１つでもすぐにやった方がええよ。
モチベーションなんてすぐに下がるから！！
正直、普通の飲み会は苦手。というかあまり価値を感じないから、それは仕事か女の子と遊ぶ時間に充てたい。
人脈を広げてメリットを感じた事がないねんな。
細い繋がりやから、結局友達にも仕事にも恋愛にも繋がらない。
オレには1人の大切な親友、1つの大切な仕事、1人の大切な女性だけでいいみたい。
オレの朝はパソコンを立ち上げて、X JAPANのForever Loveを流して、まるでピアノのようにパソコンのキーボードを打ちながら始まる⌨️
全然役に立たない上に期限が切れまくりの謎のやつ。
12時ブックオフで本を売った。
相談をしてアドバイスをしてくれる人がいるのはとてもありがたい。
でも、もしそれに従って失敗したら果たしてその人は責任を取ってくれるやろうか？
ほんまにそんな人の話に左右されてもいいのかな？
なるべく自分で考えて決めるくせをつけておかなアカンと思うで。
16時就寝→16時半起床
「彼氏が〜」「彼女が〜」とか惚気てたり、愚痴ったりしてるのを見聞きすると腹を立ててしまうことがあるけど、それはオレのただのエゴ。
他人に八つ当たりの感情を持たずに自分でちゃんと消化せなあかんな。オレの悪いとこ！
「お客様は神様だぞ！」
って言う客は自分にも神様(お客様)がいることに気付いてないか、いつもそいつの神様にヘコヘコしててストレスが溜まってるのかどっちか。
そんなダサい神様なら来ていらんわ。
というか逆にお客様の方から「あなたは神様みたいだ」と思われるサービスを提供したい。
いつかね。
オレは特に何にもできない奴やけど、たまたまパソコンが人より少しだけ得意なのを知ってから、少しだけ努力してん。
そしたら結果的に今はそのスキルのおかげで使ってもらえたりしてる。
だから不得意な部分を気にするんやなしに、少しでも得意な事を見つけて磨いていけばいいんじゃないかな、みんな。
嫌いな人にわざわざ嫌いって言うたり裏で悪口言う時間とエネルギーの分で、好きな人に好きやと伝えまくればいい。
でもまあ、引かれん程度に、、、
オレのお固いツイートをみて「おもんないやつ」と感じて去った人もいると思うし、チャラいツイートを見て「気持ち悪いやつ」と感じて去った人もいると思う。
でも、固いのもおもんないのもチャラいのも気持ち悪いのも全部オレ。
それを受け入れてくれてるのが今のフォロワーさん。
やはり手を出そう。
M1見た。
芸人さんはやっぱりすごい。頭がいい！
フォロワーさんに似顔絵書いてもらった！
0時半就寝→4時半起床
ネガティブなオレはそれをエネルギーに変えてストレスを少なく、前向きに生きるようにしてる。
でもポジティブの人でも我慢型の人は実はストレスをためてる事が多いんじゃないかな？
自分の弱さとか嫌いなところはすぐに見つかると思うけど、好きなところを見つけるのは大変なこと。
でも自分の好きなところもちゃんと見つけて認めないと、苦しい生き方になると思うな。
もちろんオレのいいところは全てにおいてかっこいいところ。
前向きな女性は美しい。
それだけで美しい。
色々な背景とか事情はあるかもしれないけど、頑張ってる姿も美しい。
悩みがあるっていうのは一生懸命に生きようとしてるって事ちゃう？
オレは不器用やし、これといった才能もないし、根性もないし、性格も良くない。
でも、楽しく生きるためには開き直るんやなしに、それらを改善していくしかないねん。
だから改善に取り組んできて、なんとか少しはマシになりここまで生きてこられた。周りにも支えられた。
まだ未熟なのは周りのせい。
健康でも文句を言う人もいれば、病気でも文句を言わない人もいる。もちろん、その逆も。
要は、文句を言う言わないは環境とか状況は関係なく性格やということ。
会えるから好きとか、会えないから好きじゃないとかそんなん言うてる時点で本物やないねん。
会えなくても好きなのが本物。
プレゼンは失敗したら困るし緊張するけど、もし失敗しても死ぬわけじゃない。
ってのと、泣いても笑っても12時間後にはどのみち夕飯を食べてるんだと考えれば、そんなに怖くなくなる。
普段カッコつけてるくせに仕事できんかったらダサいからな、ちゃんとしよ。
12時三軒茶屋到着。
時間を1時間早く間違えた。
オレこういうの多いねん、集合時間を間違えるの。
勘違いして早く着きすぎる。
遅刻よりはずっとええけど、しんどい、、、
18時半撤退。
五反田に行こうと思ってんけど、2回分の料金で大阪まで往復できると気づき、やめる。
もう二度と行かん😑
今オレの似顔絵を描いてくれてるフォロワーさんがいるから、それをアイコンにしようかな😊
しろちゃんに似顔絵を描いてもらった😊
100倍カッコよくなって大満足😆💕
ありがとう‼️
病気だからと文句ばっかり言ってる人は、病気が治ったとしても他の不満を見つけて結局なんやかんや文句を言うねん。
世の中そんなもん。
IPPONグランプリ見る、おもろいしみんな頭いい。
これ、何かと思ったら前に宮城に出張してた時にauのかわいい子と仲良くなりたくて契約したルーターのやつや。
もちろん、それでも仲良くなんてなれてない。
0時半就寝→2時半起床。
目標は障害等級を上げる事じゃない
2時就寝→4時起床。
7時就寝→8時起床。
オレは素敵なサプライズとかそういうんは得意やないけど、いきなり告白したりする意味が異なるガチのサプライズをしてドン引きされることはよくある。
みんなは上品で偉いなあ！
でもオレは下品でゲスいからこれ以上好感度下がることがないから楽やで😑
好きじゃない人と付き合うくらいなら一生1人でおった方が絶対にいいわ！苦痛は嫌や。
オレだって誰でもいいわけやない。
自分で考えようとせずに、最初から質問ばっかする人には教えない。
簡単に教わったことはどうせ覚えないから。
夜中にはこういうのをたくさん食べた方がええで！
ダイエットアドバイザーからのお知らせ。
オレは基本的に宗教をバカにする人が嫌い。
もしオレが宗教に入ってたとしたらむちゃくちゃ嫌な思いするから。
そんな無神経なやつのほうを軽蔑するねオレは。
そういえば手帳が2級になった。
よく「こんなに重いのに3級かよ」とかの発言を聞くけど、気持ちはわかる。
でもオレの目標は手帳がなくなるくらい回復すること。
手帳の等級を上げる事じゃないのは確か。
そういえば昨日、神社でお守りを2つ買った。
1つはオレ用、もう1つは好きな子にあげる用。
お守りを渡して好感度をあげて振り向かせる作戦。使ってくれると嬉しいけど。
でもその前にバチが当たるかもわからない、、、
彼氏彼女がおる人で
「1ヶ月に1回しか会えないの😭」
って寂しい気持ちはわかる！それはかなりわかる！
でも、彼女おらんと月1どころか、7年で0日のオレはその辺の忍耐力は並大抵やないで。
はっきり言うて、8年も9年も10年も全然変わらん😑
12時半出勤。
15時退勤。
SNS疲れをしない1番いい方法は他に何か集中できるものを見つけること。
簡単な仕事するでも、本読むでも、絵を描くでも、ブログ書くでも、運動するでも、散歩するでも、とにかく何か他の事！
確かに他の何かも結構疲れるけど、SNS疲れよりはよっぽど楽やと思うな。少なくともオレはそうしてんで。
16時帰宅。
今日もみんなが褒めてくれた事をスクリーンショットする作業。11/15からたまってるから大変。
それより明日のプレゼン、、、
18時就寝→19時起床。
アイドルでもアニメでも、なんでもいいから好きなものに熱を注げる人は幸せな人。
それらをバカにする人は残念ながら不幸な人。バカにする方がレベルが低い事に気付いてない。哀れな連中なのだ。
22時就寝
秩父へGO！
22時半就寝→2時起床
Twitterで変な奴の相手をするのは時間と労力の無駄だからスルーした方がいい、って言われることがあるけど、オレはスルーしてイライラしてる時間の方が長いからそっちの方がよっぽどストレス。
でも、一番のストレスは当事者でもないくせに知ったようにこういうアドバイスみたいなんされる事。
今日は諦めよう！って思うのも大事。
ただ、どうしても動かなあかん時は「その行動の先にまってる妄想未来」を書き出す、すでに書き出してたらそれを見る。
それでもダメな時は、それををサボったことによるダメージを具体的に書く。
最終手段はやる気は出せないけど動くしか無い状況を作る。
6時就寝→7時起床
これから病院。主治医が別の病院に移ることになったから今日で引き継ぎみたいな感じやねん。
怖い先生やったけど良くしようとしてくれてありがたかったわ！
これ、障害者雇用でも一般雇用でも目指す人にはいいんちゃう？
ほとんどの人が負担金かからないみたいやし、昼食も無料やで。
場所は埼玉やけど、、、
10時前病院、時間早く間違えた。
遅れるよりマシやけど。
2週間後から主治医が変わることになんねんけど、予約票に名字しか書いてない。
女医さんかな？👩⚕️
そうやったら死ぬほど格好つけて、香水ふって行くねんけどな。
12時半に池袋からレッドアロー。
明日、埼玉県の秩父の奥の奥にあるパワースポットの三峯神社ってとこに行ってくる⛩
今日から秩父に行って一泊すんで！
池袋と言えば昔PARCOの階段で怖いヤンキーみたいな2人にぶつかってブチキレられたから、すぐに1人1,000円ずつ渡して猛ダッシュで逃げたことあったな。
バイブ音鳴るたびに毎回好きな子からのLINEの通知かと勘違いするからTwitterの通知止める😑
せっかく秩父着いたけど、部下のミスで取引先から怒りの電話が来た。
まあ部下のミスはオレの責任やな、とりあえず責任をとろう😔
15時半に旅館到着した、少し古いけどまあ悪くはない。
予定変更して、早速仕事や。
でもこれはこれでかっこいい、モテそう。
とりあえずなんとか対応は終わった、良かった！
ひとまずオレは布団に入る🛌
オレはいつも格好つけてるくせに、シャレならんくらいおならが出る。
しかもくさい。
これ内緒ね！フォロワー減るから。
でも！
オレはこれまで女の子の前では一度もしたことはない！
なぜなら格好つけだからだ！！
20時ツイキャスで時間潰し。
21時半吉田さん到着。
ドッカンバトルトークして0時半就寝。
