双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

2018-01-30から1日間の記事一覧

昔の保護メールを見て元気になった

23時就寝→1時起床 2時半就寝→5時起床 朝目覚めて、普通に手足が動かせて自分の力で起きられる。これだけでもありがたくて幸せなことやない?自分で決めたらええねん、幸せなんて。 ここ2、3日の体調の激変もあってか顔が吹き出物で炎上して大変な事になって…