0時就寝→3時起床 ホームページ制作 5時就寝→8時起床3時から5時くらいも起きててんけど、エビリファイを再開してから中途覚醒が増えた。ただ起きる時間は同じやし、昼間の眠気も同じくらい。エビリファイを飲んだ方が2時間くらいお得ってことだね メンヘラク…