双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

2018-04-02から1日間の記事一覧

雑音は迷わずにノイズキャンセリング

1時就寝→6時半起床 中途半端な経験とか知識から来るアドバイスは雑音でしかない。迷わずノイズキャンセリング。 8時就寝→9時半起床 「相手が話を聞いてくれないから何も話せない」という話を聞いて思った事は、オレは相手の話を親身になって聞くけど、それに…