知識は使えないと意味がない！
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0時半就寝→4時起床
知識は持ってるだけじゃダメ、の良い例。
参考までに。
5時就寝→8時半起床
昨日はちょっと病んだツイートをしてすみませんでした。恋愛系になるとダメだ、ごめんなさい。不快な方はリムでもミュートでもして下さいね😔
なんて言うとでも思ったか！オレのツイートは素晴らしいから今まで通りちゃんと見ろよな！
やらなあかんことを先延ばしにすればするほど、頭の中で嫌な思いをする時間が長くなる。
「やりたくないけどあれやらなきゃ」なんてずっと思ってたら脳に良くないに決まってる。
早よやろう！
22時半就寝→0時起床
