双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

肌荒れで皮膚科

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0時半就寝→4時起床→8時半起床

 

9時半に皮膚科

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12時半帰宅


14時からビール飲みながら阪神テレビ観戦


仮眠


21時にベッドに


Twitterで久しぶりに自己リツイートのアクションを起こした。