双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

2017-09-16から1日間の記事一覧

寝ても寝てもダメな日

1時半就寝→7時起床 なんか夢見たけど忘れた 10時就寝→11時半起床 体調イマイチ回復せず。 久しぶりにイライラ。この先オレは何をすればいいんだろう。 14時半就寝→15時半起床 今日は寝てもダメな日。 阪神の試合もないし、名探偵コナンの録画を観て過ごす。 …