0時就寝→8時起床高校生の時の夢と小学校の時の友達と会う夢を見た 朝一番で髪を染めた、ちゃんと暗くなった またすぐ落ちるかな？ 10時頃歩いてパン屋に出かけた涼しくて気持ち良かった でも12時頃から眠気が出現、、、 それをビール飲んで紛らわす そしたら…

1時半就寝→7時起床 なんか夢見たけど忘れた 10時就寝→11時半起床 体調イマイチ回復せず。 久しぶりにイライラ。この先オレは何をすればいいんだろう。 14時半就寝→15時半起床 今日は寝てもダメな日。 阪神の試合もないし、名探偵コナンの録画を観て過ごす。 …

23時半就寝→3時起床→8時起床 バカリズムの夢と少年アシベの夢と読書をする夢と寝すぎた夢を見た。夢がカオスでしかも多め。 今日はそれなりに早く起きられた。割とすっきりとしてるし。寝すぎた夢を見るなんて昨日の寝すぎがトラウマだったのかな？ 12時くら…

1時就寝→10時半起床→13時起床 眠すぎて全然起きられへんかった、起きようとリビングに降りるも、そこでもまた寝る。結局起きたの13時。ここまで寝たのと体調悪いのは久しぶり。 ご飯食べてテレビ見るもまた眠くなり16時就寝→17時半起床。 ここまで13時間半睡…

昨日はいつもより早く起きなあかんかったけど眠くて眠くてなかなか起きられず。 こんなの久しぶり。仕事やからとりあえず頑張って起きて行ったけど、なんと予定変更で午後からで良くなった、、、 もっと早くしれてればもっと寝られてたのに。 仕方ないから東…

今度っていつやねん土日っていつやねん このままじゃまだ死なれへんな、どうせ死ぬならちゃんと惜しまれながら死にたいからもっと頑張ろ！ どうせ絶望するなら、双極性障害に効果のあると言われてる全部の方法を試してからにしたいな、オレは 今日は会社に行…

若干の中途覚醒と早朝覚醒気味やけど起きられないよりは全然いい。もし中途覚醒がまた増えて困るようならクエチアピン半分くらい飲んでみよう。じゃあみんな今日も仲良くしてあげよう。 これ誰やねん 最近、満員電車で匂いを嗅ぐという目に見えない痴漢とか…

1時就寝→7時半起床。久しぶりに7時台に起きられた。これもクエチアピンを飲まなかったおかげ、やばいなあの薬は、やっぱりオレに全然あわへん。とりあえず今は中途覚醒もないし、しばらくやめてみる、先生も調節していいってゆうてるし。今日は取引先に行く…

みんな昨夜は色々と付き合ってくれてありがとう！おかげさまで一晩寝たらどうでもよくなってた。別に女いなくても死なんし。っていつもはそんな調子なのに昨日は思わぬ発見をしたせいでメンタルがやられた模様。久しぶりのメンタル崩壊でした。今日からまた…

今日は1時半就寝の7時起床やったけど、夢もなし、中途覚醒なしの久しぶりの熟睡感。クエチアピンを半分する方針になって「自分で半分に割ることができるので割って飲んで下さい」って言われたから割ろうとしたけど割れへんやん、、、 仕方なく1錠飲んで寝た…

今日は10時から病院やから無理矢理起きたけど相当眠い、まだ寝てたい。こんなの週5フルタイムで働いてた時ぶりや。やっとクエチアピンの相談できる。でも病院終わった後に仕事行くけど大丈夫か今日はバレーボールをする夢を見た。中学バレー部だったから。負…

全然起きれんくなった。明日10時からの病院に間に合うんかな、、、夢はどっから何を話していいのかわからへんけど、簡単に言うとロボットの女の子がオレのスケジュール管理をしてくれる事になって、その子と色々と大変な事になる夢を見た。しばらくロボット…

あかん、どう頑張っても9時にしか起きられへん、クエチアピンの影響や。中途覚醒が全くなくなったのは嬉しいけど、寝起きがしんどすぎる。25ミリやけど50ミリなんてとんでもない！どっちがいいのかわからんぞちなみに今日の夢は仕事の夢。そしてこれから仕事…

今日も9時起き。クエチアピン飲んで以来、早起きができんくなった。やっぱり来週先生に相談しなあかんな。昼間の眠気はなくなってんけど、貴重な午前中がね。そして昨夜はエロ漫画を描く夢を見た、これはいよいよやばいな。エロ漫画なんて中学校の時にしか描…

1時就寝→9時起床。中途覚醒がなくなったけど睡眠時間が長くなったわりに寝起きがスッキリしない。これによって朝活ができんくなったもう少し慣れれば平気かな？様子見よう。今日は大雪の中で山形に出張する夢を見たたぶん窓開けて寝て、寒くて大雨の音がした…

あれ？1時間で目が覚めた。これは中途覚醒なのかうたた寝なのかわからない(笑) Twitterしてんと寝よ、起きたら見る癖やめよ。 高校生の時、両想いで結局すれ違って、結ばれなかった子と再会して付き合おうとする夢を見た。お互いの誤解をとくものの、どうも…

クエチアピン飲んでんのに中途覚醒あるやん。ちなみにフォロワーさんのツイキャス聴きながら寝たらのに起きたらまた放送してた この時間帯は誰が来てくれるかと思って朝一番の7時半に気まぐれでツイキャスをやってみたら、夜勤明け組の方と早起き組の方が来…