双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

2017-10-26から1日間の記事一覧

困りごとは自分自身で解決するしかない

1時半就寝→9時半起床。 どうも目覚めが悪くて寝た気がしないし、具合も悪い。たぶんこれは病気の鬱じゃなくて、心配事が減ったり嬉しいこととか楽しいことがあれば治るタイプのやつ。そんな気がする。 オレは猛烈に落ち込んでる!!!困り事が連続で続いてる…