双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

鴨のお店に行ってきた

2時起床→5時起床→10時起床

農家の家に住んでて火事が起きる夢を見た。

昨日は鴨の料理を食べてきた🦆
かなり美味しかったけど入り口がこれって、、、

f:id:j_as:20171003172147j:image

女の人と遊ぶときはキャバクラに行くような感覚に徹することにした、遊ぶときのお金はオレが払うけど見返りは求めない。その方が気が楽だと気付いた。もう本気になるのが怖いんだ

今日はジムの格闘技エクササイズに参加した。ボクシングをやってた時があったから簡単かと思ったけど、動き全然ちゃうやん、、、経験ない方が良かったなこりゃ。

お金を払う価値

0時半就寝→9時起床

Twitterで大きなトラブルが起きる夢、ドラクエで大苦戦する夢を見た。

前日にジムに行ったから筋肉痛で身体バキバキ、体験しただけなのに、、、

でもジムのスタジオでやってるヨガに行ってきた!

ただヨガの時間間違えてて、踏み台使ったエアロビやった。全然できひんし、年配の女性ばっかで恥ずかった、、、

かわいい路線で売り出すために黒髪にして前髪揃えてみた、かわいいかな?
女の子と遊ぶしね。

中目黒で鴨のお店に行った、コースとお酒のセットで1人約7,500円。
もちろん奢った。
そのあとに行ったカフェでも奢った。
合計2万円の支払い。
でもキャバクラとかで使うよりずっと建設的!
女の子が商売抜きで仲良くしてくれてんだからこっちで使う方が価値はあるよ!

広告を非表示にする

上手くいかない女性問題

0時就寝→8時起床
高校生の時の夢と小学校の時の友達と会う夢を見た👀

朝一番で髪を染めた、ちゃんと暗くなった😃

f:id:j_as:20170917113543j:image
またすぐ落ちるかな?😅

10時頃歩いてパン屋に出かけた🍞
涼しくて気持ち良かった👟

でも12時頃から眠気が出現、、、

それをビール飲んで紛らわす🍺

そしたら酔いが回って急に女性関係の不満が出まくってきた。

思うようにいかない、誰にも相手にされんし。

精神疾患とか双極性障害とかのせいにはしたくないけど絶対に関係あるやろ。

まともに働けなくて経済力がないからな。

何もかもが嫌になった、悪酔い。

愚痴しか出てこないから寝逃げした💤

16時就寝→17時半起床。

今日はアルコール入れて失敗やったな、、、

起きたらソフトバンクホークスの優勝が決まってた、おめでとう🎉

そのあとはいつも通りブログとかホームページの更新をした。

最近はスキンケアのホームページの更新に力を入れてる。

skincare-qa.club

だんだん苦しんでるのはオレだけじゃないから頑張ろうと思えてきたけど、夜はなかなか寝られず。

やっと寝られたと思ったらツイキャスでの相当怖い夢を見て1時間で飛び起きた。

ツイキャスやめてよかったわ😣

寝ても寝てもダメな日

1時半就寝→7時起床

なんか夢見たけど忘れた

10時就寝→11時半起床

体調イマイチ回復せず。

久しぶりにイライラ。この先オレは何をすればいいんだろう。

14時半就寝→15時半起床

今日は寝てもダメな日。

阪神の試合もないし、名探偵コナンの録画を観て過ごす。

自分に自信がないし、寂しい。
でもその寂しさをネットで満たすのは違うと思うねん。

早く寝よう。

絶対にやらなきゃいけない事なんてない

23時半就寝→3時起床→8時起床

バカリズムの夢と少年アシベの夢と読書をする夢と寝すぎた夢を見た。
夢がカオスでしかも多め。

今日はそれなりに早く起きられた。割とすっきりとしてるし。
寝すぎた夢を見るなんて昨日の寝すぎがトラウマだったのかな?

12時くらいにダウンしそうになる。

13時半就寝→14時半起床

そのあとは割と体調良好でブログの更新や読書が捗った。
寝るときは我慢しないで寝よう💤
寝ないとダメならそうやって生活するしかない!

阪神は巨人と引き分けた🐯
最近はストッパーのドリスがほんまに打ち込まれるな、、、

人生で
「絶対にこれをしなきゃいけない!」
なんてことはほとんどないんだからもう少し気楽に生きるか😆

14時間睡眠でも、、、

1時就寝→10時半起床→13時起床

眠すぎて全然起きられへんかった、起きようとリビングに降りるも、そこでもまた寝る。
結局起きたの13時。ここまで寝たのと体調悪いのは久しぶり。

ご飯食べてテレビ見るもまた眠くなり16時就寝→17時半起床。

ここまで13時間半睡眠。
相当寝すぎやけど、なぜか時間を無駄にした感はない。
もしかして普段から時間の有効活用できてないのかな😅

夜は野球を見ながらブログ書いたり。

またすぐに眠くなって23時前にはベッドへ。

まぁこんな日もあるか、明日は違うと助かる、というか同じだと困る。

池袋の月の砂漠に行った

昨日はいつもより早く起きなあかんかったけど眠くて眠くてなかなか起きられず。

こんなの久しぶり。仕事やからとりあえず頑張って起きて行ったけど、なんと予定変更で午後からで良くなった、、、

もっと早くしれてればもっと寝られてたのに。

仕方ないから東海道線グリーン車に乗って小田原まで往復しながら休んで午後から出社。

それでもなかなか体調と疲労感はとれず。

夜はみんなでご飯に行く予定で、それも辞退しようと思ったけど、せっかくなので連れてってもらった。

池袋にある月の砂漠というアラブ料理。

アラブ料理は初めて食べた🍴水タバコというのも初めて吸った。

体調は良くなかったけどそのあとは回復したし行ってよかった!

f:id:j_as:20170913181511j:image