22時半就寝→0時起床→2時起床→5時起床→7時起床 中途覚醒が多かったけど一応無理なく早く起きられた。 昨日から復活させたエビリファイの影響で睡眠が浅くなったみたいやな。でも、日中多少眠くても体調が良ければその方がまだマシや! この病気は確かに大変や…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。