双極性障害ジョーくんの日常生活

双極性障害を患っている私ジョーくんの日常生活

2018-03-28から1日間の記事一覧

LINEが既読にならないとかで悩まない

0時就寝→6時半起床 Dropboxの写真整理をしてた。 家にガスの工事が入った。 14時半就寝→15時半起床 自分ではどうしようもない事は悩みすぎない!例えばLINEが既読にならないとか。既読にできるのは相手しかいない。心配するのは大事やし、不安になると思うけ…